Naucz się jak wprowadzać zmiany u siebie i u innych,
9 modułów, w tym:
Zbuduj z nami swój własny projekt transformacji - my Cię inspirujemy, dostarczamy rzetelną wiedzę, wykłady specjalistów, dzielimy się praktycznym doświadczeniem.
Ty uczysz się i pracujesz nad własnym wdrożeniem, otrzymujesz praktyczny feedback na temat swojego projektu od doświadczonych ekspertów i certyfikat!
Osób, które chcą działać w swojej lokalnej społeczności,
Osób gotowych do wprowadzania zmian,
Terapeutów, psychologów, dietetyków, pielęgniarek, coachów, fizjoterapeutów,
Leśników, osób prowadzących agroturystykę, działaczy społecznych,
Osób pracujących z grupami i działających oddolnie,
Dla samorządowców i aktywistów,
Dla zainteresowanych terapiami naturalnymi i zdrowiem.
Poznasz naukowe podstawy ekopsychologii i ekoterapii, aby lepiej zrozumieć swoją relację z naturą i jej wpływ na dobrostan.
Rozwiniesz swoją tożsamość ekologiczną i otworzysz się na nowe perspektywy, budując głębsze połączenie z otaczającym Cię środowiskiem.
Opanujesz techniki i narzędzia ekoterapeutyczne, które pomogą Ci wprowadzać zmiany – zarówno na poziomie osobistym, jak i społecznym.
Poznasz 6 filarów Medycyny Stylu Życia i profilaktyki zdrowotnej.
Nauczysz się tworzyć i wdrażać innowacyjne projekty zmiany, które mogą wspierać zdrowie ludzi i planety.
Zdobędziesz praktyczne umiejętności i nauczysz się, jak stosować je w edukacji, terapii i działaniach społecznych.
Stworzysz własny projekt zmiany, który będzie odpowiedzią na realne potrzeby Twojej społeczności lub środowiska pracy.
Rozwiniesz skrzydła i odkryjesz swoją sprawczość!
9-tygodniowa ścieżka edukacyjna
94 godziny szkoleniowe + TWÓJ PROJEKT
10 modułów tematycznych: materiały wideo i materiały do pracy własnej na platformie edukacyjnej, materiały do pobrania
8 nagranych wykładów prowadzonych przez specjalistów, czyli aż 16 godzin treści, do których możesz wielokrotnie wracać!
100% online, wszędzie i o każdej porze
Dostęp do platformy edukacyjnej na 12 miesięcy od zakupu
Na zakończenie stworzysz własny projekt zmiany!
Cena promocyjna tylko do 12.05.2025!
Najniższa cena w ostatnich 30 dniach: 3 520,00 zł
Poznaj innych ekoterapeutów i nawiąż głębokie więzi
W ramach kursu otrzymujesz dostęp do aktywnej społeczności ekoterapeutów na Facebooku, gdzie możesz dzielić się doświadczeniami, inspirować się, wspierać w rozwoju i uczestniczyć w spotkaniach z ekspertami.
To od nich otrzymasz wskazówki i wsparcie do Twojego projektu.
Regularne spotkania społeczności na zoom.
Zdobądź nowych przyjaciół z podobnymi wartościami.
Dostęp do ofert współpracy, zniżek oraz możliwość współtworzenia treści i produktów.
Dostęp do prywatnego czatu tylko dla członków Kursu.
Pomożemy Ci stworzyć go od zera
Twoje pierwsze wdrożenie, projekt który posłuży Ci na START.
Otrzymujesz feedback i wsparcie od osób, które same działają i wdrażają projekty.
Bezpieczny INKUBATOR dla Twojego pierwszego wdrożenia.
94 udokumentowane godziny szkoleniowe
Certyfikat wydany jest na podstawie przepisów rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. z 2023 r. poz. 2175).
Zdobędziesz nowe narzędzia i nowe umiejętności do pracy ze sobą i ochrony natury
Nauczysz się kształtować nowe nawyki u siebie i u innych
Zbudujesz własny program zmiany, który możesz wdrażać lokalnie
Nauczysz się dbać o siebie, czerpać energię z natury, zrozumieć wpływ zmian klimatycznych na zdrowie swoje i bliskich Ci osób
Wpłyniesz na własne procesy zdrowienia i regeneracji (stres, depresja, przewlekłe zmęczenie)
Nauczysz się korzystać z potężnej mocy regeneracyjnej, jaka tkwi w lesie i naturze
Poznasz naukowe dowody potwierdzające pozytywny wpływ środowiska naturalnego na zdrowie psycho-fizyczne
Zyskasz nowe tematy do zgłębienia i rozwoju
Będziesz miał/a realny wpływ na zmianę społeczną wokół tematu ekologii i zdrowia psychicznego
Staniesz się częścią społeczności ekspertów Ekoterapii, która zainspiruje Cię i wesprze w dalszym rozwoju
Moduł Powitalny - dostęp już od 12.05.2025!
Otwarcie Kursu i spotkanie społeczności online 20.05.2025 g. 18:30 (spotkanie na żywo!)
Świadomość ekologiczna
Ekofilozofia
Wykład “Ekofilozofia” Dominika Witkowska
Tożsamość ekologiczna i jak ją budować
Emocje klimatyczne
Jaźń ekologiczna
Wykład "Wprowadzenie do Ekopsychologii" dr Ryszard Kulik
Zdrowe nawyki
Zdrowie fizyczne
Praktyczne ćwiczenia i porady
Wykład “Ekologia medyczna i terapeutyczne oddziaływanie środowiska naturalnego” lek. Katarzyna Zydek - Świć
Wykład "Rośliny w domu i gabinecie" Sylwia Kieszkowska
Mechanizm zmiany
Motywacja i opór
Przeprowadzenie procesu zmiany
Ćwiczenia
Koncepcja One health
Badania naukowe potwierdzające moc lasu
Mindfullness
Lasoterapia
Wykład “Medycyna Leśna” Agnieszka Boruta
Wykład "Ptaki w terapii" Katarzyna Rosińska
Deficyt Natury
Czynniki środowiskowe wpływające na zdrowie
Zanieczyszczenia i ochrona środowiska
Wpływ zmian klimatu na organizm ludzki
Wykład "Ty też możesz wystawiać zielone recepty" Sylwia Kieszkowska
Nature Based Solutions
Systemowe rozwiązania
Ślad węglowy
Biomimikra
Ruchy Społeczne na rzecz klimatu
Ewolucyjne uwarunkowanie procesów uczenia
Ucieleśniona nauka
Wykorzystanie kontaktu z naturą w procesie uczenia się
Outdoor education
Wykład “Neurobiologiczne aspekty uczenia się” Dominika Zaremba
Materiały do stworzenia własnego projektu
Porady i instrukcje
Szczegółowe wymagania znajdziesz poniżej!
Psycholożka, psychoterapeutka, certyfikowana ekoterapeutka (Pacifica Graduate Institute). Współzałożycielka portalu Naturallybalanced.org, propagującego ideę ekoterapii. Certyfikowana przewodniczka kąpieli leśnych (FTH).
Prowadzi terapeutyczne kąpiele leśne dla matek przy dziecięcym oddziale onkologicznym szpitala SAN JOAN de DEU w Barcelonie.
Prowadzi terapię indywidualną i grupową w Polsce, USA i Hiszpanii.
Doktor psychologii. Od ponad 30 lat zaangażowany w prowadzenie grup w ramach edukacji psychologicznej i ekologicznej. Specjalizuje się w prowadzeniu treningów interpersonalnych na procesie, grup w obszarze ekopsychologii i głębokiej ekologii. Jego misją jest towarzyszenie człowiekowi w procesie przekraczania oddzielenia od samego siebie, innych ludzi i przyrody. Autor książek dotyczących relacji człowiek –natura, w których łączy perspektywę psychologiczną, duchową i ekologiczną. Zapalony rowerzysta i włóczykij; miłośnik dzikości i prostego życia poza głównym nurtem cywilizacji. Najwięcej o sobie i świecie nauczył się, przebywając samotnie w dzikich miejscach oraz śpiąc w lesie, pod gołym niebem.
Biolożka, ornitolożka i edukatorka przyrodnicza z ponad 20-letnim doświadczeniem. Założycielka pierwszego przedszkola leśnego w Trójmieście. Certyfikowana przewodniczka Shinrin-yoku (FTH), psychoterapeutka Gestalt (w trakcie szkolenia na etapie klinicznym), prowadzi kąpiele leśne dla kobiet oraz spacery ornitoterapeutyczne, entuzjastka dzikich roślin. Autorka projektu Dzika Klasa oraz Kursu Edukacji i Animacji Przyrodniczej.
Kognitywistka, psycholożka i doktorantka w Laboratorium Obrazowania Mózgu w Instytucie Biologii Doświadczalnej PAN.
Ekoterapeutka i psychotraumatolożka. Obecnie pracuje w międzynarodowym polsko-norweskim projekcie „Mapowanie ludzkich emocji w obliczu zmian klimatycznych w relacji do zdrowia psychicznego oraz podejmowania działań”. Jej badania dotyczą wpływu doświadczanych emocji klimatycznych na podejmowanie działań na rzecz klimatu.
Jest autorką wielu wystąpień konferencyjnych i publikacji naukowych. Jest laureatką prestiżowej nagrody dyrektora Instytutu Biologii Doświadczalnej im. Marcelego Nenckiego dla najlepszych doktorantów.
Lekarka medycyny stylu życia (IBLMDipl), lekarka rodzinna w trakcie specjalizacji, certyfikowana obesitolożka i psychodietetyczka. Instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności hatha yoga, z kilkuletnim doświadczeniem prowadzenia zajęć jogi po godzinach swojej lekarskiej pracy. Fascynuje się połączeniami ciała i umysłu, psychologią i medytacją.
Ukończyła studia podyplomowe z Psychosomatyki i somatopsychologii na SWPS, obecnie na tym samym uniwersytecie studiuje Uważność i Współczucie. Uwielbia las, podróże z plecakiem i muzykę elektroniczną.
Certyfikowana przewodniczka Kąpieli Leśnych (FTH), przewodniczka Terapii Leśnej (Lasoterapii) (IER Katarzyny Simonienko), członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych. Absolwentka Edukacji Leśnej (SGGW). Absolwentka Szkoły Integralnej Ekopsychologii dr Ryszarda Kulika (edycja 2024). Słuchaczka studiów podyplomowych na kierunku Ekopsychologia, ekoterapia i zmiana społeczna w SWPS w Poznaniu.
Prelegentka i uczestniczka krajowych i międzynarodowych konferencji na temat kąpieli leśnych, zdrowia, edukacji alternatywnej i ekologii życia, a także kursów ekoterapeutycznych i warsztatów przyrodniczych, intensywnie dbająca o swój rozwój zawodowy i osobisty.
Psychoterapeuta, magister sztuki, psychoedukator, certyfikowany nauczyciel jogi Vinyasa oraz prezes Fundacji Imagonacja.
Specjalizuję się w indywidualnej psychoterapii krótko- i długoterminowej, pracując z osobami dorosłymi oraz studentami, które przeżywają trudności życiowe, kryzysy czy mierzą się z momentami przełomowymi. W swojej pracy łączę różne podejścia terapeutyczne, takie jak psychologia procesu, praca z ciałem, ruch, techniki oddechowe, uważność i drama, tworząc przestrzeń do autentycznej relacji z klientem. Dzięki temu pomagam w lepszym rozumieniu trudności i odnajdywaniu w nich możliwości rozwoju.
Jest filozofką, psychoterapeutką w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym i ekoterapeutką. Interesuje się ekofilozofią oraz teoretycznym i praktycznym wymiarem ekopsychoterapii, czyli podejściem terapeutycznym, które ma na celu wspieranie zdrowia ludzi, zwierząt i całej planety. Tworzy projekt „Śniąca Ziemia”, w ramach którego prowadzi psychoterapię indywidualną, terapię par oraz warsztaty i grupy ekoterapeutyczno-rozwojowe. Pracuje w Warszawie, online oraz w swoich leśnych gabinetach. Współinicjowała i współprowadzi Kręgi dla Ekopsychoterapii, starając się budować przestrzeń sprzyjającą więziom i współpracy terapeutów różnych nurtów, którzy włączają żywy kontakt z przyrodą do swojej praktyki.
Projekt Naturalnie w Równowadze promuje prozdrowotny styl życia. Nasi eksperci pomagają w zrozumieniu relacji pomiędzy umysłem, ciałem i naturą. Poprzez edukację budujemy świadomość ekologiczną i zmiany.
Naturally Balanced jest dwujęzyczną edukacyjną platformą zrzeszającą ekspertów z zakresu ekopsychologii, ekoterapii i medycyny stylu życia. Prowadzimy projekty edukacyjne w Polsce, Hiszpanii i USA. Nasi eksperci docierają do odbiorców, którzy szukają rozwoju osobistego i zawodowego. Edukujemy w zakresie zintegrowanego dbania o zdrowie. Pokazujemy zalety ekoterapii. Naszą misją jest szerzenie idei budowania szacunku do natury poprzez edukację.
Zasady:
Założenie projektu. Projekt należy dostarczyć w terminie do 12 miesięcy od rozpoczęcia pracy na platformie.
Prezentacja projektu odbywa się podczas spotkania online na platformie Zoom, w obecności społeczności i ekspertów.
Konsultacja z ekspertami i feedback na spotkaniu – jest to unikalna możliwość uzyskania informacji zwrotnej od społeczności i ekspertów. Uczestnicy otrzymują opinie, wskazówki dotyczące projektu, sugestie i ewentualne poprawki.
Zaliczenie na podstawie prezentacji – finalne zaliczenie i otrzymanie Certyfikatu następuje po zaprezentowaniu projektu, wprowadzeniu ewentualnych poprawek i przesłaniu pracy.
Aby otrzymać Certyfikat konieczna jest realizacja minimum 80% zaplanowanych części programowych kursu i prezentacja Projektu . Zobacz tutaj Regulamin zakupu kursu.
Terminy prezentacji - sesje prezentacyjne odbywają się minimum 2 razy w roku, terminy dopasujemy do Ciebie.
Złożenie projektu nie jest obowiązkowe. Osoby, które nie zdecydują się przygotować i zaprezentować projektu nie otrzymają Certyfikatu ukończenia kursu, tylko Zaświadczenie.
Certyfikat wydany jest na podstawie przepisów rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. z 2023 r. poz. 2175).
Co zawiera potwierdzenie udziału w Kursie?
Jesteśmy wpisani do ewidencji placówek niepublicznych oświatowych nr. 1177K - “Centrum edukacji i Certyfikacji LANG”
Jako część LANG LTC mamy ponad 30-letnie doświadczenie w zakresie edukacji
1. Po pierwsze: podejmij decyzję
2. Po drugie: skorzystaj z promocyjnej ceny, bo już nigdy nie będzie taniej
3. Po trzecie: dołącz do międzynarodowego ruchu ekoterapeutów i liderów zmiany
Masz dodatkowe pytania?
Chętnie na nie odpowiemy!
hello@naturallybalanced.org
+48 501 189 764
(zadzwoń lub wyślij sms)
Ekoterapia to styl życia. Wykorzystuj kontakt z naturą w celu poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego. To również doświadczenie wzajemnego oddziaływania człowieka i środowiska naturalnego. Budowania swojego życia wokół naturalnych procesów.
Nasze zdrowie jest nierozerwalnie związane ze zdrowiem naszej Planety.
Badania naukowe wskazują, że wszelkie formy świadomego kontaktu ze środowiskiem naturalnym:
obniżają ciśnienie krwi (lub je normalizują), zwiększają zmienność rytmu zatokowego, poprawiają pracę układu krążenia,
redukują poziom stresu, obniżają poziom kortyzolu i adrenaliny, wpływają hamująco na układ współczulny,
wspomagają leczenie depresji,
podnoszą próg bólu, przyśpieszają procesy regeneracyjne (np. po zabiegach chirurgicznych),
wspierają leczenie szpitalne,
wywołują stan odprężenia, aktywizują układ przywspółczulny, odpowiedzialny za odpoczynek i regenerację,
obniżają poziom cukru we krwi, normalizują pracę układu przemiany materii, w tym pomagają w utracie wagi,
pobudzają układ immunologiczny poprzez zwiększenie liczby komórek NK (natural killers) oraz białek przeciwnowotworowych,
poprawiają zdolności poznawcze, w tym uwagę, koncentrację i pamięć,
wyciszają symptomy ADHD,
obniżają poziom lęku, niepokoju, przygnębienia, gniewu,
poprawiają jakość i długość snu,
podnoszą poziom energii,
poprawiają ogólne samopoczucie.
Płatność ratalna jest dostępna za pośrednictwem opcji eRaty. Możliwe jest także odroczenie płatności przy wyborze metody płatności Przelewy24. Dzięki tym opcjom można rozłożyć płatność na wybraną przez siebie ilość rat i termin.
Po zakupie i przetworzeniu płatności przez nasz system otrzymasz mail z danymi do logowania na Platformie. Wypatruj go i zaloguj się na platformie od razu po jego otrzymaniu. W ten sposób zawsze będziesz na bieżąco informowany/a o nowych dostępnych dla Ciebie treściach.
Jest to Kurs Online, pracę na Platformie możesz dopasować do siebie. Jedynym wydarzeniem na żywo jest spotkanie społeczności otwierające Kurs - wtorek, 20 maja 2025 godzina 18:30. Wszystkie kolejne spotkania społeczności nie mają ustalonych z wyprzedzeniem dat i zależą od członków grupy. Dostęp do społeczności otrzymujesz dożywotnio.
Nie. 12 maja otrzymasz dostęp do Modułu Powitalnego. W kolejnych tygodniach, co tydzień w poniedziałek o 18:00, otrzymasz dostęp do nowego modułu i materiałów w nim zawartych.
Wykłady trwają średnio 60-90 minut.
Tak, zgodnie z Regulaminem możesz zrezygnować z Kursu do 14 dni po jego rozpoczęciu, kwota zwrotu zostanie pomniejszona o 10% wartości opłaconego udziału. Regulamin tutaj.
Kurs projektowy opiera się o przygotowanie autorskiego projektu, który jest podstawą do uzyskania Certyfikatu. Prezentacja odbywa się na sesjach prezentacyjnych, na które zapraszana jest społeczność i eksperci, którzy udzielą Ci porad, przekażą feedback i ocenią.
Program merytoryczny różni się od programu Kursu Ekoterapii i Ekologii Medycznej. Skupiamy się na wdrażaniu i projektach mających na celu zmianę nawyków, stylu życia, perspektyw i poprawie zdrowia w oparciu o naturę i rozwiązania oparte o naturę.
Uzyskasz umiejętności budowana projektów i programów wdrożeń opartych o naturę, nauczysz się świadomego projektowania i modelowania zmiany.
Kurs jest krótszy. Obejmuje 94 godziny szkoleniowe. Zamiast 6 miesięcy pracy i wyjazdu praktycznego, możesz zakończyć pracę na Platformie nawet tylko w 9 tygodni.
W ramach tego kursu nie jest zaplanowany wyjazd.
Na koniec modułów masz szansę sprawdzić swoją wiedzę w QUIZACH.
Co jest podobne?
Dostęp do społeczności 🫂 Regularnie spotykamy się i wymieniamy doświadczenia i wątpliwości - czerpiemy od siebie nawzajem, wspieramy się w rozwoju, polecamy sobie materiały, tworzymy specjalne oferty, spotkania, oferujemy zniżki i współpracę.
Dostęp do społeczności otrzymujesz dożywotnio.
Obsługa Klienta
Zawsze odpisujemy na Twoje wiadomości jak najszybciej
100% Bezpieczeństwa transakcji
Przelewy24 / e-Raty / blik
Potwierdzona jakość
ponad 190 zadowolonych uczestników szkoleń
Naturalnie w Równowadze jest portalem promującym wiedzę z zakresu ekopsychologii i ekoterapii oraz szeroko pojętego powiązania człowieka z naturą.
Naszą misją jest inspirowanie naszych odbiorców do budowania głębszej relacji z naturą.
Edukujemy i dzielimy się wiedzą popartą wyłącznie badaniami naukowymi.